法新社報導,由於貿易局勢不穩與英國脫歐(Brexit)前景令人憂心,歐洲經濟飽受衝擊,國際貨幣基金(IMF)今天(9日)下調歐元區(Eurozone)經濟成長預估。作為歐元區出口強國的德國,經濟成長預估也被下調,因為美國總統川普(Donald Trump)的保護主義影響投資人情緒。國際貨幣基金首席經濟學家歐布思費爾(Maurice Obstfeld)表示,「成長數字趨緩,還有鞏固成長的後續數據疲弱,部分原因歸咎於政策不穩定性驟增。」「英國脫歐協商可能失敗,又構成另一項風險。」IMF最新版世界經濟展望(WEO)預測,由19個國家組成的歐元區,今年經濟成長預估為2.0%,比起7月份預估的2.2%減少0.2%。至於2019年預期成長又將趨緩,來到1.9%。IMF表示,由於出口與工業生產速度減緩,今明兩年德國的經濟成長都下修到1.9%。這或許能解釋德國為何有強烈意願,希望結束與美國的貿易爭端。川普與歐洲聯盟執行委員會(EC)主席榮科(Jean-Claude Juncker)7月份協商的一份條約,就獲得柏林(Berlin)當局支持。川普信守選前承諾,對外貿易政策咄咄逼人,還對被他指控利用美國勞工的貿易夥伴,祭出懲罰性關稅。不過儘管出現種種不利因素,IMF仍堅稱歐元區成長依然穩固,「預期將能保持強健」。
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- Oct 10 Wed 2018 15:27
全球太陽能補貼政策逐步退場 整併與減產成因應之道
- Oct 10 Wed 2018 15:27
前妻新婚7月陳屍家中 小開閃電再娶女主播
娛樂中心/綜合報導韓國帥氣歐巴金來沅日前來台擔任金鐘獎嘉賓,和韓國媳婦天心搭檔一起頒獎,兩個人在台上互動相當中規中矩,沒想到私底下金來沅超熱情,不僅揪天心拍照,還要跟他一起「錄影片」!原來是因為他跟天心老公,47歲的韓國攝影師金榮敏是舊識,因此透過影片和老朋友問好。▲▼天心與金來沅兩人開心合拍影片。(圖/翻攝自天心IG)金來沅是第一次來台灣出席頒獎典禮,但因為語言上的隔閡,舉止比較拘謹。隨後他受訪也表示「因為自己個性內向,所以比起頒獎典禮,他覺得在片場會更加自在一點。」,在金鐘獎活動結束後,天心也在IG上放上兩個人的自拍影片,影片中金來沅笑得燦爛,天心表示她的韓籍老公2013年曾跟金來沅合作過電影《My little hero》,因此金來沅想要錄段影片跟她老公問候,天心也感謝緣分讓兩人可以同台,粉絲看完影片之後表示「這友情太棒了!」、「希望天心有機會可以跟金來沅合作」等留言。▲天心與老公金榮敏是在中國拍戲時相識。事實上天心與老公金榮敏的相遇也相當特別,當時天心誤以為男方是「Gay」,還詢問對方「Are you Gay?」,沒想到對方聽錯以為她問「Are you ok?」直接回答「Yes!」,讓天心後來跟他聚會時都會邀一大堆天菜同志與他一起吃飯,目前已經結婚兩年的他們感情穩定,但對於何時要有個寶寶,她則帥氣表示「我是不生族!」(編輯:邱于倫)▲天心在金鐘獎紅毯上成為「女星第一美」。(圖/記者邱榮吉攝影)更多三立新聞網報導將宣布結婚?女星經紀人意外洩漏喜訊發哥晨跑人人愛!她氣自己跑都被嫌棄爆99%雷同!男星單曲封面疑似抄襲怒罵三字經!李珊珊兒曾是廣告童星
- Oct 10 Wed 2018 08:16
MLB/國聯冠軍賽 釀酒人殺回來了!
【早安健康/張承宇報導】天熱時為了消暑,總是不自覺的吃下許多冰品、冷飲,但其中的糖份不但容易造成肥胖,還可能因為過於冰涼引起腸胃問題,再加上空氣濕熱,病菌更容易繁殖,食物中毒的新聞也屢見不鮮。日本藥科大學教授推薦喝紫蘇醋,幫助整腸、增強免疫力、預防食物中毒、失眠等問題,竟然還能促進代謝、減肥! 紫蘇整腸、預防失眠、食物中毒 日本藥科大學教授、百濟診療所院長丁宗鐵表示,近年的西方研究中指出,紫蘇有幫助增強免疫力、改善腎功能、促進血液流動、改善腸胃功能等效果。但其實在中國,紫蘇自古以來就被作為藥物使用,三國時代的神醫華陀,就曾使用紫蘇作為藥材,幫助食物中毒患者恢復健康。而除了食物中毒以外,紫蘇還能幫助治療支氣管炎、咳嗽咳痰、憂鬱、失眠等問題,被中醫廣泛使用。 紫蘇的重要功能大致如下: 整腸 天氣熱的時候吃冰的東西,可能讓自律神經紊亂,引起腸胃功能降低,造成身體各種不適。而中醫觀點中,紫蘇能幫助肚子內的「氣」循環更好,使腸胃功能得到調整、改善。 改善失眠 在中醫觀點中,失眠的主要原因是「氣」的滯留造成的,而紫蘇能夠幫助將滯留的氣打通,達到安定身心、幫助睡眠的效果。 抗菌、殺菌 紫蘇也有抗菌、殺菌作用,有助消除魚貝類等食物的細菌,達到預防食物中毒的效果。像是日本壽司也會加入紫蘇,除了增添風味以外,也有防止食物中毒的作用。 黑醋促代謝、調整體質、防發胖 而黑醋則是具備調整體內酸鹼值的效果,丁宗鐵指出,水分佔了人體血液的60%以上,而水分的酸鹼值和健康有密切關係。一般來說人體應保持弱鹼性,但現代人經常因為飲食習慣、壓力等原因,容易造成體質偏酸性。而黑醋本身是鹼性,能夠幫助調整體質,再加上黑醋中的醋酸、檸檬酸,可以幫助消除疲勞、促進代謝,更具備減肥效果。 日本栗原Clinic東京‧日本橋院長、醫學博士栗原毅也表示,醋酸可以刺激腸壁、促進腸道蠕動、改善腸內環境,防止便祕的同時也幫助減少腸內壞菌,同時還能提高新陳代謝,幫助體內糖分、脂肪分解,達到預防改善肥胖的效果。再加上醋中的胺基酸能夠抑制內臟脂肪、血中脂質堆積,也有預防代謝症候群、高脂血症的效果。 丁宗鐵特別推薦在天氣熱、人體代謝力容易降低的時候,將紫蘇醋當成健康飲料來飲用,可以防止所謂的「夏天肥胖」。而如果無法接受黑醋濃厚的味道,也可以改用蘋果醋、糙米醋等,但建議使用純釀造醋,避免使用有添加物的合成醋。 紫蘇醋這樣做,一天一杯預防食物中毒還能整腸、減肥 材料 綠紫蘇50片。(也可以使用紅紫蘇) 黑醋500ml。 附蓋容器1只。 做法 喝法 【延伸閱讀】
- Oct 10 Wed 2018 08:16
嚇! 婦人頸椎被癌細胞吃塌陷才知肺癌末期
中華男子U19代表隊10月7日開始進入最後的國內集訓,期間將與北市大同及皇家蔚藍進行對抗賽,在前往印尼參加亞足聯U-19錦標賽前做最後準備。 「小組賽三隊都是挑戰,最後階段著重主力球員的戰術配合及整體發揮,將會盡最大力量去做!」總教練王家中說,原本計畫到馬來西亞移訓,因碰到亞足聯U-16賽事,改在國內與聯賽強隊進行賽事,北市大同是國內聯賽冠軍,盼透過比賽發掘問題,後續透過剪輯影片分析,有效修正進攻防守戰術。陣中兩名瑞典籍臺裔新秀,效力瑞超佐加頓斯體育會U17隊的胡高爾(Karl Josefsson)、岳明峰(Miguel Sandberg)已加入團隊磨合多時,兩人適應的不錯,王家中也讚賞年僅16歲的岳明峰速度快、組織進攻方面投入,中場能力也很成熟,相信對團隊將帶來不少助益。 另外,未來之星沈子貴(Will Donkin)也將於7號晚間正式加入,先前已透過影片看過中華U19的訓練,沈子貴表示自己蠻喜歡這種傳控球的打法,很期待加入集訓。睽違44年中華再度勇闖亞錦決賽,談到對手印尼、阿拉伯聯合大公國和卡達,王家中教練表示地主印尼的個人技術、小組配合不錯,中華則有身材上的優勢,會加強定位球的訓練。對手的國內青訓聯賽讓選手們已有一定的水平,從資格賽到會內賽,相較起來中華隊透過移訓、友誼賽與強隊對抗,反而進步的幅度會更大。接下U19總教練一職,王家中感謝葉獻中教練當初的邀請,坦言是責任也是承擔,「U19是未來成人國家隊的根基,也是青訓系列的榜樣。」本次目標不只在參加,而是透過參賽能拿到好成績,進而影響台灣的足球環境,讓更多人想要出來踢球,幫助臺灣未來創造更好足球環境。
- Oct 10 Wed 2018 08:16
防災假成共識 各界籲盡速通過
上個月中秋節連續假期,北市萬華發生多起黑幫尋仇案件,不但有人當街開槍尋仇,造成一人受傷,事後還有近30名黑衣人糾眾報復、暗夜占據馬路,警方事後調查才知道原來不是偶發案件,而是黑幫爭地盤恩怨,逮捕華西幫大哥以及成員。近30名黑衣人,從巷口飛奔而出,幾乎占據了整條馬路,各自搭上接應的雙B轎車加速逃逸,甚至其中一輛還有人打開車窗施放煙火,行徑囂張,這不是拍電影,而是萬華黑幫當街尋仇的真實場景,誇張的是派出所就在案發現場附近,簡直不把公權力放在眼裡。上個月中秋節連續假期,北市萬華龍山寺附近先是發生槍擊案,一名角頭開槍尋仇、一人送醫急救,之後又爆發黑衣人糾眾打人案件,員警疲於奔命,沒想到華西街街頭又傳出槍響,一連多起黑幫鬧事案件,警方似乎無法有效掌控轄區治安,刑事局下令掃黑。坐在沙發上的這名平頭男子,就是被專案小組鎖定的華西幫大哥陳明傑,曾經策劃陳福祥劫囚案,遭法院判刑10年,一度棄保潛逃,最後入監服刑,出獄後和施姓角頭為了三千萬的土地糾紛,教唆小弟凌虐毆打,事後施姓男子心有不甘,趁著中秋節對方舉辦烤肉活動,開槍報復,這也引起嫌犯不滿,隔天凌晨糾眾到對方地盤嗆聲。萬華分局偵查隊長廖韋勝:「陳姓嫌犯落網之後,根據警方偵訊的內容,他是都一概否認,不予承認,我們會根據相關證物積極偵辦。」更多 TVBS 報導「吵啥」不滿鄰居烤肉聲音大 嫌開槍恐嚇 台中驚傳槍擊案!男子太陽穴中槍無生命跡象 出門遇槍擊 嫩媽肉身擋子彈護女中12槍慘死
- Oct 10 Wed 2018 04:37
路跑》斯巴達障礙跑20、21日高雄登場 21國6500名勇士參賽
作者●黃齊元/商周.com專欄作家我在上海機場候機,準備趁著起飛前吃一點東西,手機突然亮了起來,來的信息引起我的注意,這是一個我認識的女生,我們8年沒聯絡了。「Hi ,好久不見,你在上海嗎?」我覺得有點奇怪,她怎麼知道我在哪裡。不過她以前就知道我經常行走兩岸,所以這應該算是一個合理的猜測。「是的,正要回台北,在上海轉機。」「你有沒有發現有一個女生一直在盯著你看?」手機訊息回得很快。「Is this a joke?」我抬頭張望,沒有看到任何人,如果要被性騷擾,也未免太老了吧?「往你右邊看,在最後面。」啊,看到了,果然是她,樣子並沒有改變,艷光如昔,我走過去和她打招呼。我們言不由衷的瞎聊,你這些年還好嗎?在做一些什麼事?奇怪的是,她一直搞神秘,不肯直接回答我。有一點可以確定,she must be doing pretty well,我看著她手指上的鑽戒。「謝謝你還肯認我,要是你剛才沒有承認你在上海的話,我就會自己慚愧的偷偷溜走。」要上飛機了,我們禮貌地道別,有一點我可以確定,她在做和「兩岸」有關的生意,也許她不希望別人知道她的業務機密,也許她覺得政治上要低調。不管怎樣,我可以理解,but she is not alone.兩岸政治關係近期跌到谷底,但是兩岸民間交流卻有如鴨子划水,邁向一個新的高峰。值得注意的是,泡沫不見了,現在願意和台灣打交道的中國人是那些真正了解「台灣價值」的人,而現在前進中國、布局中國的台灣人,也是那些看見長期大趨勢、大機會的聰明人。年底選舉對這些人而言,不論藍綠,已不重要。這群台灣人有一些特色,很多人在中國念過書,培養了一定人脈。他們也很接地氣,知道風向,懂得賺錢門道,特別是在兩岸之間尋找機會。這並不難,中國有錢、有市場、有無窮的企圖心,台灣有技術、有人才、有超高的性價比,還有退無可退的困境,很容易一拍即合。我認識許多在中國工作的台灣人,我不能說他們日子過得很好,只能說不差,但有一點可以確定,不管怎麼比,一定比台灣好。在這種情況下,要他們回台灣是很困難的事,即使有心也無力,很容易因為薪資就把台灣工作機會比下去。兩岸差距太大,我已放棄請在中國的台灣人回台工作的念頭,只能請他們在中國工作。最近中國公布「居住證」措施,統計開放前十天就有超過兩萬名台灣人登記,搞得小英政府大為緊張,準備對領證者限縮台商公民權。「居住證」好比美國的綠卡,以前大家都想拿綠卡,自從美國開始嚴格查稅以後,很多人都不想了,甚至放棄美國公民身分。同樣的道理,居住證持有者會受到中國嚴格的監管,雖可享許多便利,但大家趨之若鶩代表寧可被中國監管。上周廣深港高鐵香港段正式通車,香港正式進入高鐵新時代,未來香港到深圳只要14分鐘,到廣州最快47分鐘,粵港城市進入一日生活圈「同城時代」。影響是什麼?香港會擴大和內地交流,並加速彼此融合。香港的個體性會逐漸被淡化,取代的是「粵港澳大灣區」,這對香港是好事還是壞事?恐怕都有,但這是趨勢。台灣不想成為中國大陸的一部分,但問題是台灣也很難融入世界。兩岸協定如服貿、貨貿我們不喜歡,區域和全球經貿協定也沒有台灣的份,假如我們想成為美國人、日本人那更不可能。台灣人已開始學會把主觀好惡和客觀現實區分開來。由於中美貿易大戰,最近許多台商計劃回流,但方向搞錯了。回來只搞製造是行不通的,台商必須將生產基地分散到世界各地。那麼台灣還存在什麼可能?第一是資產管理中心。台灣人的錢都擺在海外,可以引導部分資金回台,增加投資私募股權基金的誘因,放寬法令規定,重組台灣的產業,比如說下市後再併購歐美企業。第二是智慧科技應用中心。台灣有多元的產業,如果都能和「智慧化」結合,台灣可以用整體解決方案進軍亞洲。未來是「產業AI化」的時代,台灣無須再替別人代工,自己就是創新試驗田。第三是外商大中華備援中心。讓外商以台灣作為前進中國、佈局東南亞的基地,儲備人才,培訓技術,輸出商業模式。這個價值最近因中美貿易戰已變得更明顯。第四是文化創意休閒旅遊中心。中國市場需要台灣的軟實力,協助提高生活水平,台灣可以創造明日華人新的lifestyle,方法是「中國市場 + 台灣創意」。台灣的前瞻基礎建設,必須大刀闊斧調整,現在各縣市建自己的捷運,問題是沒有人。隨著粵港深高鐵通車,台灣應興建連結兩岸的海底隧道,讓台灣變成區域經濟的一部分。這個連結不可避免,只是時間早晚問題。香港越向內,台灣越要向外,才有前途。台灣和全球連結越深,價值越大,但若失去中國連結國際化就會徹底破功,台獨更是死路一條。最近英國因為脫歐方案被歐盟否決,可能承受巨大經濟損失,對台灣頗有啟發。高雄港現已從全球第三大貨櫃港跌到第15名,近日還想逼走中遠海運,恐將嚴重邊緣化。台灣的願景有二個,一個是U.S.C (United States of Chinese),另一個是U.S.A (United States of Asian),若能做到,可以和香港競爭。台灣的未來,不在independence,而在inter-dependence!更多商業周刊文章 剛嚐創業甜頭,就被倒債千萬…85萬粉絲插畫家馬克的反省:創業千萬別做這件事※本文由商業周刊網站授權刊載,未經同意禁止轉載______________【Yahoo論壇】係Yahoo奇摩提供給網友、專家的意見交流平台,本文章內容僅反映作者個人意見,不代表Yahoo奇摩立場。有話想說?不吐不快!>>> 快投稿Yahoo論壇
- Oct 10 Wed 2018 04:37
IMF:巴基斯坦尚未要求財務支援
【台灣醒報記者宋秉謙台北報導】「颱風天上班,櫃姐生命,沒人在意!」台灣專櫃暨銷售人員工會喊出颱風假訴求。針對颱風來襲,各工會1日群聚立法院門口表示,服務業人員擔心休假會被主管秋後算帳,因此呼籲勞動部法規能盡快通過。國民黨籍立委蔣萬安指出,訴求並非只是字面上要求放「防災假」,而是落實各行業一致,於停班期間出勤並談妥雙倍工資與交通津貼等。專櫃暨銷售人員產業工會夥同電子資訊產業工會等各產業工會,於1日在立法院門口齊聲呼喊口號,呼籲防災假能盡快通過立法。理事長陳微淳說,服務業的權益需要防災假法案保障,「經過調查,平均有7成以上的櫃哥櫃姐被要求於風災時出勤,比例最高的是百貨產業,而這些櫃哥櫃姐都受迫於主管的壓力,不敢提出休假,免得被扣薪、或是秋後算賬。」國民黨立委蔣萬安表示,自己曾於召委任期中,致力推動勞基法修正案,將防災假相關的人民權益納入其中,並排進衛環召委會的議程,「於災害停班期間上班的產業,以民生服務產業與媒體業為主,可謂是慘業。」蔣萬安指出,相關修正案已通過召委會初審,連民進黨籍委員也認同修訂的內容,期許在立法院新會期能盡快通過朝野協商,交付二讀與三讀。國民黨籍立委林為洲指出,勞基法增修條文已於審查階段通過,而且在審查時非常和諧,連勞動部都未表反對,但近期他聽聞朝野協商時有不同的聲音。林為洲不滿地說,行政機關在初審時都沒說話,卻在背後協商時拖延,說明他們對勞方態度不誠懇。藍委陳學聖更對各工會表達支持,他認為,不分黨派、不分朝野都有表達過保障人民權益的意見,但問題是行政部門,「過去勞基法年初在修、年末也在修,說明修法根本不是難事,重點在於行政機關有沒有心。」蔣萬安亦表示,目前針對勞工在天災發生時的出勤問題,政府唯一頒布的相關法規是《天然災害發生事業單位勞工出勤管理及工資給付要點》,而此要點僅為行政指導層級,毫無強制力,「我們希望過往提的修訂版本能在新會期通過,因為勞工並非只要求防災假,而是要求與軍公教有平等的權益,勞方不得藉此扣薪,若勞資雙方談妥在災期上班,則應該有雙倍工資、交通津貼。」
- Oct 10 Wed 2018 04:37
都是粉色泡泡! 《初戀》辦首映謝祖武涂善妮粉色系亮相
雖然相較於歷代主機,PS4 在五年的販售歷史中,盜版的情況並不算多見,但自 2015 年來一些用戶發現它可以透過某些方式來運行盜版遊戲後,這類行為仍默默於各地滋長,而 Sony 也開始陸續以各種手段,希望能極力遏止這類情況延燒。日前,Sony 便對一位居住於加州的男性 Eric Scales 提出告訴,指控他在自己網站和 eBay 上,販售能規避主機複製保護和讀取系統的破解版 PS4,並提供如《決勝時刻:二戰》和《戰神》等盜版遊戲給買家,不僅違害了該公司的版權,同時也觸犯數位千禧年著作權法。在提出告訴前,Sony 透過假冒成顧客向 Scales 訂購了兩台主機,證實其所販售的主機的確如廣告所宣稱,具備運行盜版遊戲的能力,並獲取了一份如何安裝盜版遊戲的說明書,上面甚至標註了鼓勵消費者「享受免費遊戲」的相關字句。同時,Sony 也藉由退貨資訊,查出了 Scales 的住址。而在販售網站上,Scales 不僅放置了象徵盜版的骷髏海盜旗圖片,還大肆宣揚要人們「停止購買遊戲」。由於上述的種種證據,看來 Scales 應該很難在法庭上用「無心之過」為其行為作辯解。根據專注於版權、隱私議題的網路媒體 TorrentFreak 所報導,目前 Sony 並沒有說明會對 Scales 提出什麼樣的賠償要求,但基於這是 Sony 首次對於 PS4 盜版相關問題提出法律訴訟,該公司應該會希望該事件能發揮殺雞儆猴的作用,所以即便 Sony 提出高額的賠償金額,也不會是令人意外的要求。TorrentFreak
- Oct 10 Wed 2018 00:33
矮行星「妖精」軌跡神秘 似第九大行星
文章來源:Qooah.com任天堂預計明年推 Switch 遊戲新機型,以保競爭力? 任天堂 Switch 遊戲機 在2017年3月推出, Switch 遊戲機以其獨創性、多功能性和設計贏得了玩家們的喜歡。但是,根據往年遊戲主機的升級慣例,一般廠商會在主機推出兩年之後推出該設備的升級版,或者是輕薄版,看來任天堂的 Switch 也不例外。據華爾街日報透露,新版本的 Switch 更新硬件的計劃在2019年下半年開始進行,但不排除會更早地在夏季推出。 新款主機應在哪方面進行更新仍在討論中,而更新據稱是因為任天堂正努力使其最重要的硬件產品不會失去競爭力。相關文章:支援 Switch 的3D眼鏡 NS Glasses,還支援所有遊戲在新主機的升級方向上,一個方向是要改善屏幕的顯示效果,讓現在低階 LCD 屏幕升級為較好的 LCD 屏幕或 OLED 屏幕, 顯示效果會更加精細。 另一方向是要被重新設計,且可能性較大的例如,最初的 3DS 之後是 3DS XL,New 3DS / XL,2DS 和 New 2DS XL ,每個都對設計,功率和尺寸進行了各種調整,但是升級後的 Switch 絕大多數功能將與當前版本保持一致,並與現有的 Switch 遊戲軟件兼容。Switch 的硬件兩年運行下來已經被證明非常穩固耐用,但肯定有改進的餘地,只有在不斷的更新和完善中才有可能保持競爭力。任天堂希望在下個財政年度保持銷售增長勢頭。 公司預計,明年4月份之前還能再賣出2000萬台Switch 和 1億份遊戲。為您推薦更多相關文章:支援 Switch 的3D眼鏡 NS Glasses,還支援所有遊戲每兩個 Switch 機主就有一個購買這個遊戲
- Oct 10 Wed 2018 00:33
唱美國國歌一鳴驚人 七歲亞裔童「娘胎歌姬」
【早安健康/張承宇報導】減肥期間想吃又不敢吃好痛苦,肚子咕嚕叫只能死命忍受?想吃又不能吃的壓力,往往會成為放棄減肥的最大原因,讓之前的辛苦全都白費。日本醫學博士教一招,只要在肚子餓的時候做10秒,就能刺激交感神經,幫助止餓! 原地跑步活化交感神經,幫助消除飢餓感 日本米山醫院院長、醫學博士米山公啓表示,許多人在為了減肥而節食的時候,都會面臨想吃又不能破戒的難題,常常最後還是忍不住、難忍飢餓吃了點心,造成減肥失敗。而許多人在肚子餓時,也有些人會想藉由多喝水來抑制飢餓感,但米山公啓指出,過度飲水也可能引起下痢或其他不適。因此他建議,只要原地跑步10秒,同時大幅度擺動手臂、腿部,就可能讓肚子不再飢餓。 米山公啓解釋,原地跑步能夠抑制食慾的關鍵就在於自律神經。人體內的自律神經,分為會在活動時被活化的「交感神經」,以及在休息時被活化的「副交感神經」。而當交感神經被活化時,會促進體內腎上腺素分泌,使血糖提高。緊接著,感受到血糖上升的腦部,會誤以為人體已經有足夠的營養,就下達命令讓飢餓感消失。 日本工藤內科副院長、減肥專業醫師工藤孝文也認為,當交感神經佔據主導地位時,會促使腎上腺素分泌,而血液中的腎上腺素濃度上升時,還能促進脂肪分解、幫助身體更有效利用能量。 日本塑身教練推原地間歇跑步,還能同時幫助燃脂 如果覺得效果不夠好,日本塑身教練、模特兒YASUKA也推薦做間歇原地跑步,飯前做不但能刺激腎上腺素分泌,幫助止餓、避免過食,還能幫助脂肪迅速燃燒分解。YASUKA強調,這個動作的燃脂效率大約是有氧運動的6倍,能在短時間內迅速幫助燃脂;如果再提高燃脂效果,也可以把慢走的動作換成慢速跑。 做法 【延伸閱讀】
- Oct 10 Wed 2018 00:33
收養意願創新低 徐若瑄號召2000人助養
黃金週二收盤突破每盎司 1200 美元,義大利預算緊張,拉抬了貴金屬價格,收盤接近二週高點。分析師說,義大利鉅額赤字突然受到重視,黃金空頭因而受創。歐洲委員會對反體制義大利政府的預算計畫感到擔憂。上週,義大利政府提出預算赤字目標為 GDP 的 2.4%,為前任政府的三倍。該預算計畫讓義大利與歐盟嚴格的財政規則,產生了衝突。分析師說,今日黃金上漲速度,顯示避險基金與其他空頭快速回補倉位。12 月黃金上漲 15.30 美元,或 1.3%,收於每盎司 1207 美元,創近二週高點。今年以來,黃金下跌了約 7.8%。近幾日,因美元指數上漲,黃金下跌至六週低點。今日美元指數上漲 0.2%,但黃金仍走強,分析師說,黃金已嚴重超賣,理應反彈。全球股市週二下跌,亦有助推升黃金的投資吸引力。美國股市今日交易錯綜。黃金對聯準會 (Fed) 升息極為敏感,因為升息能夠推升美國債券殖利率,降低不具利息的黃金的吸引力。升息也可推升美元,美元走強使得以美元計價商品 -- 如黃金,對持有其他貨幣的投資人而言,變得更貴,價格因而受到壓力。預期 Fed 於 12 月將再度升息,為今年第四度升息。週五,美國將公布 9 月就業報告,投資人將據以研判 Fed 的利率政策。Fed 主席鮑爾於週二發表演說時指出,儘管失業率偏低,他並未見通貨膨脹有上升的訊號。12 月白銀上漲 18.6 美分,或 1.3%,至每盎司 14.693 美元。第三季,白銀下跌逾 9%。
- Oct 05 Fri 2018 13:59
棒球》日媒撰文報導郭俊麟 稱其為「未完成大器」
- Oct 05 Fri 2018 13:58
HMD 再推一款中階雙面玻璃機 Nokia 7.1
- Oct 05 Fri 2018 06:15
有人為醫療疏失卻沒有人需要負責?現行醫療法出了什麼問題?
- Oct 05 Fri 2018 06:14
諾貝爾獎得主為阪神虎把脈 處方箋讓觀眾笑歪
- Oct 04 Thu 2018 21:48
南投教師節表揚大會 原民教師同入列
- Oct 04 Thu 2018 21:48
《Run an Empire》把單調的慢跑活動變成一個 AR 策略經營遊戲
- Oct 04 Thu 2018 13:08
爆笑!想整汪星人反撞牆 七萬網友笑瘋狂重播:一定很痛
- Oct 04 Thu 2018 13:08
推動都更三法 花敬群:危樓見轉機
- Oct 04 Thu 2018 04:40
桌巾只有綠色!新郎爆氣「想賞業務巴掌」 結完婚被告了
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